admin

7- KEMİKLERİ GÜÇLENDİRİR Yüksek K vitamini, magnezyum ve potasyum seviyeleri sayesinde her gün bir avokado yemek kemik sağlığını destekleyebilir. K vitamini özellikle kemik mineralizasyonu ve kalsiyum emilimi için önemlidir. vokadolarda bulunan bir diğer önemli besin olan magnezyum, kemik yoğunluğuna yardımcı olur ve osteoporoz gibi rahatsızlıkların önlenmesine yardımcı olur. Kalsiyum açısından zengin bir diyetle birlikte düzenli … Devamını oku

İfade veren B.G., Doğancan D.’nin Diyarbakır’da hindi çiftliği kurduğunu, bunun yüksek gelir sağlayacağına kendisini ikna ettiğini, şüpheli adına kredi çekerek verdiğini ancak dolandırıldığını anladığını ifade ederek Doğancan D.’den şikayetçi olduğunu kaydetti. Yeni mağdurların olup olmadığına ilişkin soruşturmanın titizlikle devam ettiği öğrenildi.

Erzincan’da minibüsün devrilmesi sonucu 4 kişi yaralandı. S.A’nın (44) kullandığı 19 AFF 896 plakalı minibüs, Erzincan-Sivas kara yolunun Sakaltutan Geçidi mevkisinde kontrolden çıkarak devrildi. Çevredekilerin ihbarı üzerine kaza yerine AFAD, sağlık, jandarma ve polis ekipleri sevk edildi. Kazada yaralanan sürücü ile işçiler A.D. (22), A.K (41) ve U.H. (33) ambulanslarla Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Mengücek … Devamını oku

ABD’nin Kiev Büyükelçiliğinden yapılan yazılı açıklamada, 20 Kasım’da (bugün) Rusya’nın büyük bir hava saldırısı düzenleyebileceğine ilişkin özel bilgi alındığı belirtildi. Açıklamada, “Hazırlıklı olmak adına büyükelçilik bugün kapalı olacak. Büyükelçilik çalışanlarına yerlerinde kalmaları talimatı verildi. ABD Büyükelçiliği, ABD vatandaşlarına hava saldırısı alarmı verilmesi halinde derhal sığınaklara gitmeye hazır olmalarını tavsiye ediyor.” ifadeleri kullanıldı. UKRAYNA İLK KEZ … Devamını oku

“100 BİN LİRA MAAŞ DAHA GÖRMEDİM” İş makinesi operatörlerinin bilinenin aksine çok yüksek meblağlarda maaş almadıklarını dile getiren operatör Yüceli, “Çocukluğumdan beri bu işi yapıyorum. Bu işi her kişi yapamaz, iş makinesinin bakımından sorumlu yağcı yetişmiyor. Eleman yetişmiyor.” ifadelerini kullandı. Operatörlerin 80 – 100 bin lira arasında maaş aldığını görmediğini belirterek, “Benim şuanda aldığım maaş … Devamını oku

Tsigalko, kendisiyle röportaj yapıldığı dönemde işsizdi. Minsk sokaklarında hayatın yükü altında kalmış, futboldan para kazanamamış, inşaatlarda çalışmıştı. Belki de ilk kez bir gazeteciyle söyleşiyordu. Bunun çaresizliğiyle yardım istiyordu… Tsigalko video oyunlarının popülerlik kazanmaya başladığı yıllarda sanal ortamda ün kazandı. Ancak kendisi bile durumun farkında değildi. Bugün olsa belki de milyonları aşkın takipçiye sahip bir sosyal … Devamını oku

class=”medyanet-inline-adv”> Taha Tayfur, babasının doğum gününü sosyal medya paylaşımı ile kutladı. Babasına sarılarak poz veren 17 yaşındaki Taha, fotoğrafa “İyi ki doğdun, iyi ki benim babamsın” notunu düştü. Ferdi Tayfur’un Necla Nazır ile birlikteliğinden Tuğçe adında bir de kızı var… ÜNLÜ ANNE BABALARIN ‘ÜNSÜZ’ ÇOCUKLARI Sinema, televizyon, müzik ve sahne dünyasının bazı ünlülerinin çocukları da … Devamını oku

AA Oluşturulma Tarihi: Kasım 20, 2024 10:08 İstanbul’da, toplu ulaşımda bazı ana arterler ve yollarda trafik yoğunluğu yaşanıyor.class=”medyanet-inline-adv”> Kentte sabah saatlerinde işlerine veya okullarına gitmek isteyenler, yollar ile toplu taşıma duraklarında yoğunluk oluşturdu. Anadolu Yakası’nda, D-100 kara yolunda Kartal ile Kadıköy arasında her iki yönde trafik yoğun seyrederken Avrasya Tüneli sonrası açıldığı gözlendi. TEM Otoyolu … Devamını oku

Miss Universe, Kaniat Güzellik Yarışması’nda Türkiye’yi temsil eden 20 yaşındaki genç manken Ayliz Duman dereceye giremeyince sosyal medyada acımasız eleştirilerin hedefi olmuştu. 124 güzel arasından 54. olan manken Ayliz Duman, “Elemeler sırasında çok heyecanlı hissettim. Profesyonellerle yarıştım ben. Elimden geleni yaptım. Çok üzüldüm çok uğraştım. İlk 30’u hak ettiğimi söyleyebilirim. Çok ağladım.” demişti. ”ÜLKEMİ EN … Devamını oku