4. OOLONG ÇAYI
Oolong çayı, güçlü aroması ve yağ yakma yetenekleri nedeniyle en iyi kış çayları arasındadır. Vücut yağını azalttığı ve metabolizmayı hızlandırdığı bilinmektedir, bu da obezite riskini azaltabilir ve kilo kaybına yardımcı olabilir. Çalışmalar, oolong çayının yağ yakımını artırabileceğini göstermektedir.
